2befit HYROX
online coaching

persoonlijk, prestatiegericht & resultaatgericht

"Train voor HYROX, train voor resultaat - waar je ook bent"

Bij 2Befit Gym krijg je geen standaard trainingsschema, maar een volledig op maat gemaakt traject. Of je nu net start met trainen of al ervaring hebt met HYROX, onze coaching sluit aan bij jouw niveau, doelen en levensstijl.

Je wordt begeleid door een team van gespecialiseerde coaches:


  • Roy Koenders - Meervoudig HYROX PRO-atleet & HYROX Coach Level 1 & 2
  • Erik Opdam - Meervoudig HYROX Atleet & HYROX Coach Level 1 & 2
  • Stan Maasen van den Brink - HYROX Coach Level 1 & gecertifieerd fysiotherapeut

WAT KUN JE VERWACHTEN

  • Persoonlijke trainingsschema’s afgestemd op jouw weekindeling en niveau
  • Fysieke testen
  • Gerichte coaching voor kracht, hardlopen, techniek én HYROX-specifieke onderdelen
  • Begeleiding bij blessurevrij trainen en opbouw vanaf 0 (bijv. hardloopstart)
  • Wekelijkse check-ins met je coach voor feedback en bijsturing
  • 24/7 contact via Whatsapp!
  • Slimme periodisering richting je racedag, met aandacht voor herstel en piekmomenten
  • Contact via mail, app of video, volledig afgestemd op jouw voorkeur
  • Begeleiding tot aan je HYROX-racedag – en zelfs op de racedag zelf en daarna


ERVARING & RESULTATEN
We hebben inmiddels meer dan 100 atleten begeleid bij ruim 30 HYROX-wedstrijden in binnen- en buitenland. Onze aanpak is persoonlijk, direct en resultaatgericht – en dat voel je terug in jouw progressie.

WAAROM KIEZEN VOOR 2BEFIT ONLINE COACHING?

  • 100% maatwerk, geen templates
  • Kracht + cardio slim gecombineerd
  • Gerichte focus op hardloopcapaciteit & drempeltempo
  • HYROX-simulaties in jouw eigen omgeving
  • Toegang tot onze actieve HYROX-community
  • Gecertificeerde en ervaren Coaches

Trainen voor HYROX bij 2Befit Gym? Dat kan ook!

Train individueel, in duo's of kleine groepen (max. 12 personen) voor maximale aandacht, motivatie en teamspirit. Onze HYROX groepslessen worden aangeboden middels een vast les-rooster. 

KLAAR OM
JOUW PRESTATIE NAAR
EEN HOGER NIVEAU TE TILLEN?

Start vandaag nog met 2BEFIT HYROX Online Coaching en ervaar het verschil. Interesse? Neem contact met ons op of meld je direct aan!

Waarom HYROX Training?

1.    Looptechniek & Snelheid

Wij werken samen met ervaren hardloopcoaches om jouw looptechniek en snelheid te verbeteren, essentieel voor de 8 hardloopsegmenten van HYROX

2.    Blessurepreventie & Herstel

Door onze samenwerking met fysiotherapeuten en onze eigen ervaring richten wij ons op blessurepreventie en het versterken van omliggende spiergroepen

3.    Individueel, Small Group Training of Groepslessen 

Wil je persoonlijke begeleiding? Dat kan bij 2Befit Gym! Train individueel, in duo's of kleine groepen (max. 5 personen) voor maximale aandacht, motivatie en teamspirit. Onze groepslessen worden aangeboden middels een vast les-rooster. 

4.    Race-Specifieke & Kracht-Uithoudingstraining

Wij trainen gericht op HYROX-oefeningen zoals sled pushes, wall balls, lunges en farmers carries met kracht-uithoudingsoefeningen om sterker en fitter te worden.

Waarom Trainen met Roy, Erik, Frank en Fitz?

✅ Professionele begeleiding door HYROX PRO-atleet en gecertificeerde coaches
✅ Inzet van ervaren hardloopcoaches voor techniek en snelheid
✅ Voormalige leden van speciale eenheden voor discipline en mentale weerbaarheid
✅ Blessurepreventie en herstelbegeleiding met fysiokennis
✅ Op maat gemaakte programma's voor beginners en gevorderden
✅ Race-simulaties en wedstrijdstrategie


Klaar om jouw HYROX-uitdaging aan te gaan?
Neem contact met ons op voor een kennismakingstraining!

Aanmelden of meer informatie? (Vul het contact formulier in)

Wat ons echt onderscheidt, is onze rijke geschiedenis van succesverhalen. Met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen zoals jij, hebben we bewezen resultaten behaald die verder gaan dan verwachtingen.


Kies voor 2Befit en kies voor de ultieme combinatie van expertise, toewijding en bewezen succes. Samen smeden we een pad naar een gezondere levensstijl en een fittere jij. Waar wacht je nog op? De reis begint hier en nu!

KIES JOUW
TRAJECT

KIES JOUW TRAJECT

Trajecten HYROX Coaching

ONLINE HYROX COACHING 12 weken

€100,-

per 4 weken

  • Uitgebreide Persoonlijke intake (Eenmalig €65,-)
  • Evaluatie moment na elke 4 weken
  • Leefstijl coaching
  • Meer Focus in je dagelijks leven
  • 1 x per twee weken een check in
  • Persoonlijk HYROX Trainingsplan
  • Begeleiding tot en met de Race!
  • De beste versie van jezelf!
  • Optioneel
    Wekelijks coaching gesprek van 30 minuten (+€75,- p/m)

Trajecten HYROX Coaching + PT

uitgebreide HYROX personal training en uitleg bij 2befit gym 
Let op! Dit is in combinatie met een HYROX COACHING pakket

+ €65,00

per 4 weken

  • 1x uitleg training in de 2BeFit Gym

2x HYROX training bij 2befit gym
Let op! Dit is in combinatie met een 

HYROX COACHING pakket

+ €125,00

per 4 weken

  • 2x per 4 weken training in de 2BeFit Gym

Twijfel je wat bij jou past of weet je niet welk traject jij moet kiezen?
Vul de vragenlijst in en wij komen zo snel mogelijk met advies!

Roy koenders

  • HYROX PRO-atleet en Personal Coach.
  • Specialist in wedstrijdstrategie, techniek en mentale kracht.
  • Voormalig lid van een speciale eenheid van Defensie, met een sterke focus op discipline en doorzettingsvermogen.

Erik

  • HYROX Coach Level 1 & 2 en ervaren atleet.
  •  Combineert techniektraining en kracht-uithoudingstraining om je prestaties te maximaliseren

stan

  • HYROX Coach Level 1
  •  Gecertificeerd fysiotherapeut

Roy koenders

  • HYROX PRO-atleet en Personal Coach.
  • Specialist in wedstrijdstrategie, techniek en mentale kracht.
  • Voormalig lid van een speciale eenheid van Defensie, met een sterke focus op discipline en doorzettingsvermogen.

Fitz Scharbaai

  • HYROX-atleet en voormalig lid van een speciale eenheid van Defensie.
  • Bekend om zijn no-nonsense coachingstijl en focus op fysieke en mentale kracht

Frank Heesterman

  • HYROX-atleet en triatlonatleet.
  • Specialist in het combineren van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen

Erik

  • HYROX Coach Level 1 & 2 en ervaren atleet.
  •  Combineert techniektraining en kracht-uithoudingstraining om je prestaties te maximaliseren

VRAGENLIJST

Heb je nou echt geen idee welk traject het beste bij jou past om je doelstellingen te bereiken? We helpen je graag verder!
Vul het formulier zo compleet mogelijk in en wij nemen zsm contact met je op om je te kunnen adviseren in je traject keuze!

Wil je eens GRATIS kennismaken met 2BEFIT LIFESTYLE?

Kom gerust eens langs voor een groepsles in onze gym!

Wij nemen zo snel als mogelijk contact met je op.
Je kan uiteraard ook een vriend of vriendin meenemen.