Over ons

ROY KOENDERS

Al sinds kind was ik bezig met sport. Het begon met judo, daarna voetballen en op mijn 15e jaar

maakte ik kennis met fitness, ik had al snel in de gaten dat dit een sport was waarbij ik veel in

kwijt kon.. zowel fysiek als mentaal.. een aantal maanden later kreeg ik een folder in mijn hand

gedrukt van mijn moeder waarin een aantal stoere plaatjes stonden met mannen met rode

baretten op die in de bergen met een grote rugtas aan het klimmen waren.. dit sprak mij gelijk

aan. Hier op volgend heb ik mijzelf aangemeld voor de opleiding luchtmobiele brigade van de

landmacht. Dit was een begin van een avontuur die 15 jaar later eindigde met een met een verandering
van Lifestyle voor voeding en sport. Vechtsport, krachtsport, atletiek of welke sport dan ook, ik storten
er heel mijn ziel en zaligheid in. In mijn tijd bij Defensie ben ik meerdere keren op missie naar het buitenland

geweest, dit heeft mij o.a. gevormd tot de persoon wie ik nu ben. Het motiveren en coachen van

andere is mijn passie.

Door middel van een pittige en ludieke trainingsmethode wil ik samen werken aan jou doel!

Sporten moet niet alleen fysiek maar ook een mentale uitlaatklep zijn. 

Ook het sociale aspect staat bij 2befit voorop! Na afloop even uitzweten en bijpraten met een

lekkere verse Shake.