Je wilt graag fitter worden en meer bewegen. Toch zit je ’s avonds vaak weer op de bank en denk je: “Volgende week begin ik echt.”
Misschien heb je al langere tijd niet gesport. Je weet niet welke oefeningen je moet doen, waar je moet beginnen of hoe je het deze keer wél kunt volhouden.
Daarom is er het BACK ON TRACK 2Befit Camp.
Een compleet 8-weeks traject voor mensen die weer willen beginnen met sporten. Je traint 2 keer per week in een kleine groep onder begeleiding van een personal trainer.
We hebben dit traject ontwikkeld omdat we meer mensen willen helpen die graag willen starten, maar niet weten hoe. Wij begeleiden je van A tot Z met training, voeding, coaching, motivatie en een duidelijk plan.
Je hoeft niet eerst fit te zijn. Daar gaan we juist samen aan werken.
Tijdens het BACK ON TRACK Camp sta je er niet alleen voor. Je traint op jouw eigen niveau en krijgt de begeleiding, structuur en motivatie die nodig zijn om weer in beweging te komen.
Je krijgt:
Jouw start. Onze begeleiding.
Bert wilde fitter en sportiever worden. Met persoonlijke begeleiding, een duidelijk plan en een vast trainingsritme heeft hij mooie resultaten behaald.
Bert, 55 jaar
Een vast trainingsmoment in je agenda geeft structuur en maakt het makkelijker om het sporten vol te houden.
Beschikbare trainingsmomenten:
Deelnemers reserveren zelf 2 trainingen per week via de Dewi Online-app. We adviseren om zoveel mogelijk dezelfde twee momenten te kiezen. Zo ontstaat een vast ritme en wordt het sporten een echte afspraak met jezelf.
Iedere trainingsgroep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Hierdoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht én profiteert de deelnemer van de motivatie van een groep.
Op basis van 8 weken – totaal €260
BACK ON TRACK is een compleet 8-weeks programma voor mensen die graag weer willen sporten, maar niet goed weten hoe of waar ze moeten beginnen.
Je traint 2 keer per week in een kleine groep onder begeleiding van een personal trainer. Wij helpen je van A tot Z met training, voeding, coaching, motivatie en een duidelijk plan.
Nee, absoluut niet. Je hoeft niet eerst fit te zijn om te beginnen. Daar gaan we juist samen aan werken.
Iedere deelnemer traint op zijn of haar eigen niveau. De trainer past oefeningen aan wanneer dat nodig is.
Ja. Het camp is juist geschikt voor mensen die nog nooit hebben getraind, lange tijd niet hebben gesport of moeite hebben om zelfstandig een vast ritme op te bouwen.
Het programma duurt 8 weken. Je traint 2 keer per week, waardoor je in totaal 16 begeleide trainingen volgt.
Het complete programma bestaat uit:
Het BACK ON TRACK Camp kost €32,50 per week, op basis van 8 weken. Het totaalbedrag voor het volledige programma is €260. Dit is inclusief de trainingen, begeleiding, coaching en het persoonlijke voedingsadvies.
Het BACK ON TRACK 2Befit Camp begint op 14 september 2026.
De beschikbare trainingsmomenten zijn:
Je volgt 2 trainingen per week.
Ja. Je reserveert jouw trainingen zelf via de Dewi Online-app. We adviseren om zoveel mogelijk dezelfde twee momenten per week te reserveren. Zo bouw je een vast ritme op en worden de trainingen jouw stok achter de deur.
Iedere trainingsgroep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Hierdoor kunnen we voldoende persoonlijke aandacht en begeleiding bieden.
Als een moment vol zit, kies je via de Dewi Online-app een ander beschikbaar trainingsmoment. Reserveer daarom bij voorkeur tijdig.
De trainingen worden gegeven bij:
2Befit Gym
Groenestraat 61
6991 GD Rheden
Neem dan eerst even contact met ons op. We bespreken jouw situatie persoonlijk en bekijken of en hoe je veilig aan het programma kunt deelnemen.
De trainer kan oefeningen waar mogelijk aanpassen aan jouw niveau en mogelijkheden.
Tijdens het camp helpen we je om een vast trainingsritme op te bouwen. Aan het einde bespreken we graag hoe je jouw resultaat kunt vasthouden.
Je kunt bijvoorbeeld doorstromen naar premium fitness, groepslessen of verdere persoonlijke begeleiding bij 2Befit.
Klik op de knop ‘Ik wil meedoen’ en rond je inschrijving online af.
Na je aanmelding ontvang je de praktische informatie. Vervolgens kun je jouw trainingen zelf reserveren via de Dewi Online-app.
Natuurlijk. Stuur ons gerust een bericht via WhatsApp of e-mail. We beantwoorden je vragen en denken eerlijk met je mee over de vraag of BACK ON TRACK bij jou past.
Blijf niet wachten tot “volgende week”. Zet vandaag de eerste stap en laat ons je 8 weken lang van A tot Z begeleiden.
8 weken • 2 trainingen per week • Maximaal 8 deelnemers per groep
€32,50 per week
Totaal €260 voor het volledige traject
Na de aanmelding ontvangt de deelnemer alle praktische informatie en kan hij of zij de trainingen zelf reserveren via de Dewi Online-app.
Personal training | Small group training | Bokszaktraining | Fitness | Bedrijfstrainingen.
Become Fit, Stay Fit
Official Partner GYM
